Aqua-Fitness 55 Plus

E0022-1

Aqua – Fitness 55 plus ist ein konditionsförderndes „Allround“-Angebot im Wasser, das speziell auf diese Altersgruppe zugeschnitten ist. Die Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit steht im Mittelpunkt dieses spritzigen Bewegungsangebots.
Der Kurs beginnt mit einer Körpererwärmung nach Musik, anschließend werden Übungen zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur mit und ohne Handgeräte durchgeführt.
Mit einer Entspannung klingt das Angebot aus.

Termine

12.08.2020 - 30.12.2020

Mittwochs
08:00 - 09:00 Uhr

Anmeldung

Anmeldungen sind erst 1 Woche vor Start des Termins möglich.

Leitung

Martina Brockmeier

Kontakt

Sie erreichen unsere Mitarbeiter über die Telefonnummer 02541/ 88733-22!

Nächste Termine

Es sind nur noch wenige Anmeldungen möglich.

Veranstaltungsort

mobile Bewegungsbad
Haugen Kamp 28
48653 Coesfeld
Deutschland